Что происходит в организме после того, как бросаешь курить?

Если вы курите — это очень плохо! Но если вы задумались над тем, как бросить это дурное дело, то это очень даже хорошо. Вот что будет происходить в...

Если вы курите — это очень плохо! Но если вы задумались над тем, как бросить это дурное дело, то это очень даже хорошо. Вот что будет происходить в организме человека, отказавшегося от курения.

A hand crushing cigarettes

Изменения в организме начинают происходить уже с первых минут после прекращения курения. Естественно, эти изменения в лучшую сторону! Уже через 20 минут начинает восстанавливаться кровообращение.

Через 8 часов из крови начинает выводится оксид углерода, а это значит, что возрастает количество кислорода. Кровь становится чище.

2

Через 2 дня никотин (активное вещество табака) полностью выходит из организма. В этот же период возникает самая сильная тяга, преодолев которую вы имеете все шансы больше никогда не закурить. Тогда же приходят в норму и вкусовые рецепторы. Прием пищи становится куда приятнее. Вместе со вкусом возвращается и обоняние. Вы начинаете в разы лучше ощущать запахи.

Через 3 дня начинают восстанавливаться и очищаться легкие. Через 5 — 7 дней начинает снижаться артериальное давление. После этого, примерно через 15 дней начинает ослабевать кашель.

3

Через 3 — 4 месяца начинает улучшаться цвет кожи. Человек начинает выглядеть гораздо “свежее”, цвет лица становиться здоровым. Далее, примерно через 1 год начинает сходить на нет зубной налет.

В итоге, функции организма приходят в норму. Снижается риск смертельных заболеваний. Самочувствие становится гораздо лучше, чем когда вы курили. Вот лишь некоторые положительные моменты отказа от курения. На самом деле их куда больше. Подумайте, что вы выбираете? Здоровье, радость жизни и легкость в теле или тяжелый кашель, головные боли и риск онкологических заболеваний?

     
Понравилось? Поделись с друзьями:
Загрузка...
Загрузка...