У витамина D обнаружили новое полезное свойство

Регулярное употребление витамина D может снизить риск респираторных заболеваний в 2 раза. Благодаря этому ежегодно более 3 млн людей могут избежать заболеваний.

Международный коллектив медиков обнаружил новые свойства витамина D. Регулярное употребление его в пищу позволяет до двух раз снизить риск респираторных заболеваний. Особенно полезно употреблять витамин D тем людям, которые испытывают его нехватку, сообщает British Medical Journal.

“Это крупное совместное исследование представляет собой первое решительное доказательство того, что витамин D действительно защищает от респираторных инфекций“, — комментирует исследование Адриан Мартино из Лондонского университета королевы Марии.

Витамин D играет ведущую роль в регулировании абсорбции кальция и стимуляции роста костной ткани. Также он помогает при профилактике рака, ожирения, болезней сердца и депрессии. В прошлом году на основе метаданных, включающих в себя облее 11 тысяч участников из разных стран мира ученые показали, что витамин D взаимодействует с генами, отвечающими за продолжительность жизни.

                                                                                                                                                                                                                                                                     

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
У витамина D обнаружили новое полезное свойство